前两天在同学群里看到一条噩耗，小学同学突然离世，在一千八百多公里的甘肃，群里同学纷纷留言表示哀悼，我也在震惊之余感叹生命的脆弱。。。
由于都是一个地方的距离不远，想着是不是要跟组织的同学问一下什么时候一起去参加告别仪式，这些年不太跟同学们联系，没什么来往，有点纠结。。。
还有个问号就是什么原因导致突然人没了，据说他打算过阵子回家过端午之后就不回甘肃那边工作了，机票都已定好，这个同学之前在广州是职业网约车司机，现在去甘肃不知道是做什么。。。
昨天他女儿发的讣告，说她父亲因突发心梗离世。。。在小红书上搜了这个心梗，年轻人中招的不在少数，大多是因长期劳累、熬夜、抑郁、肥胖、高血压、饮食重口味食物，这些因素都会导致血管堵塞，最后引起心脏缺血。。。
人到中年，才慢慢发现身体一年不如一年，已经不像二十几岁那时候，可以随便折腾，身体是本钱，健康出了问题，其余再美好的事物都会显得没那么美好了。
这几年内卷严重，不拼命有时候真的很难维持，但总归还是要劳逸结合，失去健康又怎能扛起家庭的责任。。。
最后用几节圣经经文来作为回应。。。
箴言17:22：“喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。”
哥林多前书6:19：“身体是圣灵的殿。”
出埃及记20:9-10：安息日制度强调劳逸结合，避免过度劳累。
【路12:23】因为生命胜于饮食，身体胜于衣裳。